En av fyra lider av ångest. För många är det en stor belastning som kan påverka dem genom hela livet. Så kallade kognitiva psykologiska metoder innebär, att patienten får lära sig att tänka på ett mer konstruktivt sätt. Metoden är också effektiv för att bli av med fobier. Det är synd att många inte vet Fortsätt läsa
